FAQ

Facciamo chiarezza

La psicologia è una materia molto vasta, e spesso persone che non hanno confidenza con essa si trovano di fronte a dubbi e perplessità riguardanti le varie figure del panorama psicologico e le loro competenze. Comunemente si è restii a chiedere informazioni circa la figura più adatta a seguire i propri problemi personali e spesso non si comprende fino in fondo quando arriva il momento di chiedere aiuto ad uno specialista. Per questo è importante capire quando affidarsi ad una persona competente e chiarire qual è la sua area di intervento, tenendo bene presente anche i costi e la durata della terapia.

Ho bisogno di uno psicoterapeuta?

Se il malessere psichico provato rende ingestibile la vita, il rapporto con gli altri, il lavoro e le normali attività quotidiane, una terapia può aiutare a gestire con consapevolezza ed efficacia le dinamiche interne che ci attanagliano. Non bisogna provare vergogna a chiedere aiuto ad un professionista: chiedere aiuto è un passo importante e sintomo di volontà di cambiare e di mettersi in discussione.

Un percorso psicoterapeutico è indicato anche per tutti coloro che hanno un soddisfacente livello di benessere generale ma che la complessità della vita ha portato ad un punto in cui è necessario focalizzarsi con precisione su obiettivi, relazioni e scelte esistenziali.

Che differenza c’è tra psicologo, psicoterapeuta, psichiatra e psicoanalista?

Psicologo

Per esercitare la professione di psicologo bisogna conseguire la laurea in psicologia, ottenere l’abilitazione mediante l’esame di Stato ed essere iscritti all’Albo professionale. Lo psicologo esercita la sua professione utilizzando tutti gli strumenti conoscitivi e di intervento contemplati dalla psicologia e dalle sue correnti interne. Può lavorare con persone, con gruppi, con organismi sociali e comunità. Può compiere attività di ricerca, insegnamento e sperimentazione in ambito psicologico, ma non può svolgere attività di psicoterapeuta.

Psicoterapeuta

È uno psicologo specializzato in psicoterapia e per legge è abilitato e autorizzato ad esercitarla. La legge italiana stabilisce che lo psicoterapeuta possieda una laurea in psicologia o in medicina e chirurgia e abbia frequentato una scuola di specializzazione della durata di quattro anni in università o istituti riconosciuti in base ad una specifica normativa.

Psichiatra

È laureato in medicina e specializzato in psichiatria.

Psicoanalista

È laureato in psicologia o in medicina e ha frequentato una scuola di specializzazione, diventando psicoterapeuta analitico.

Che cos’è la psicoterapia?

La psicoterapia è il trattamento di disagi o disturbi psichici effettuato attraverso strumenti psicologici come il colloquio, la relazione e l’analisi della propria interiorità. Il terapeuta si avvale di metodologie e strumenti psicologici per svolgere la sua funzione. Ci sono diverse “scuole” di psicoterapia, ognuna con una peculiare concezione della personalità, ma tutte orientate a produrre un cambiamento nel paziente. La psicoterapia si fonda su metodi e modelli d’intervento diversi, basati su correnti epistemologiche fondate e ampiamente discusse nel panorama scientifico.

Quanto dura una terapia?

La durata di una psicoterapia è estremamente variabile e dipende da una serie di fattori: la profondità e complessità del problema, la teoria di riferimento del terapeuta, le possibilità economiche del paziente, la sua volontà, le sue aspettative… Non c’è un numero di sedute specifico: possono durare poche settimane o anni.

Quanto costa una terapia?

Anche i costi sono variabili: dipendono dalla durata complessiva della psicoterapia e dal costo di ogni singola seduta. Le tariffe hanno un minimo e un massimo stabilito dal Consiglio Nazionale dell’Ordine degli Psicologi nel 2002.